| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
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| 00:27 | 2025世界斯诺克上海大师赛半决赛上:威尔逊-赵心童 | tvmao |
| 01:52 | 2025-26赛季NBA常规赛:火箭-勇士 | tvmao |
| 02:47 | 2025上海赛艇公开赛第二天下午场 | tvmao |
| 03:47 | 《五星精彩》NBA绝杀名场面集锦 | tvmao |
| 04:01 | 2026ATP1000蒙特卡洛大师赛半决赛 | tvmao |
| 04:56 | 第十五届全国运动会游泳决赛 | tvmao |
| 05:51 | 《五星精彩》F1史上12次冠军梦破碎时刻 | tvmao |
| 06:00 | 2025第十五届全国运动会乒乓球男单决赛:林诗栋-樊振东 | tvmao |
| 06:30 | 2025世界无人机足球锦标赛第6集 | tvmao |
| 07:20 | 五星精彩-《叁拾年30星》 | tvmao |
| 07:25 | 2025-26雪盟职业联赛中国站单板滑雪比赛集锦 | tvmao |
| 08:13 | 《五星精彩》NBA绝杀名场面集锦 | tvmao |
| 08:26 | 第十五届全国运动会乒乓球男团决赛 | tvmao |
| 09:24 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 10:00 | 卫星直播:2025-26赛季NBA附加赛:勇士-太阳 | tvmao |
| 12:30 | 健身时代精选36分钟 | tvmao |
| 13:06 | 2026世界一级方程式锦标赛中国站大奖赛 | tvmao |
| 13:46 | 《五星精彩》NBA绝杀名场面集锦 | tvmao |
| 14:00 | 棋牌新教室 | tvmao |
| 14:30 | 2025-26雪盟滑雪职业联赛阿斯彭站单板滑雪 | tvmao |
| 15:27 | 2024上海超级杯第三天 | tvmao |
| 16:24 | 2026中超联赛第6轮:山东泰山-上海海港 | tvmao |
| 17:00 | 五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局 | tvmao |
| 17:30 | 超G竞彩 | tvmao |
| 18:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 19:00 | 体育新闻 | tvmao |
| 19:30 | 五星精彩-《叁拾年30星》 | tvmao |
| 19:50 | 现场直播:2026中超联赛第6轮:上海申花-辽宁铁人 | tvmao |
| 22:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 23:00 | 2025-26赛季NBA附加赛:勇士-太阳 | tvmao |
| 23:55 | 2025-26雪盟职业联赛莱克斯站单板滑雪比赛集锦 | tvmao |