| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 乘风踏浪(5) | tvmao |
| 00:39 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 00:42 | 乘风踏浪(6) | tvmao |
| 01:25 | 乘风踏浪(7) | tvmao |
| 02:06 | MV:从这里闪耀 | tvmao |
| 02:09 | 乘风踏浪(8) | tvmao |
| 02:51 | 乘风踏浪(9) | tvmao |
| 03:33 | 乘风踏浪(10) | tvmao |
| 04:14 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 04:17 | 乘风踏浪(11) | tvmao |
| 04:58 | 乘风踏浪(12) | tvmao |
| 05:40 | 乘风踏浪(13) | tvmao |
| 06:21 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 06:25 | 乘风踏浪精编(14) | tvmao |
| 06:55 | MV:从这里闪耀 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:01 | 看东方 | tvmao |
| 08:59 | 天气预报 | tvmao |
| 09:01 | 悬案(7) | tvmao |
| 09:44 | 悬案(8) | tvmao |
| 10:26 | 悬案(9) | tvmao |
| 11:10 | 悬案(10) | tvmao |
| 12:00 | 午间30分 | tvmao |
| 12:26 | 天气预报 | tvmao |
| 12:30 | ShanghaiEye | tvmao |
| 12:42 | 蜜语纪(23) | tvmao |
| 13:24 | 蜜语纪(24) | tvmao |
| 14:08 | 蜜语纪(25) | tvmao |
| 14:52 | 蜜语纪(26) | tvmao |
| 15:36 | 蜜语纪(27) | tvmao |
| 16:19 | 蜜语纪(28) | tvmao |
| 17:02 | 东方新娱乐 | tvmao |
| 17:28 | 名医话养生 | tvmao |
| 17:54 | 挑战吧!技能 | tvmao |
| 18:00 | 东方新闻 | tvmao |
| 18:57 | 天气预报 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:32 | 东方剧场 | tvmao |
| 20:17 | 东方剧场 | tvmao |
| 20:59 | 精彩看点 | tvmao |
| 21:04 | 东方看大剧 | tvmao |
| 21:09 | 彼岸灯塔(10) | tvmao |
| 21:20 | 今晚 | tvmao |
| 21:59 | 天气预报 | tvmao |
| 22:01 | 梦想改造家第13季(1) | tvmao |
| 23:07 | 1/7 | tvmao |
| 23:33 | 成长的烦恼第七季(18) | tvmao |
| 23:56 | 成长的烦恼第七季(19) | tvmao |