| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:24 | 动作导视 | tvmao |
| 00:25 | 冰雪大围捕 | tvmao |
| 01:52 | 动作导视 | tvmao |
| 01:55 | 谍影重重2 | tvmao |
| 03:37 | 动作导视 | tvmao |
| 03:40 | 拳天下之拳力 | tvmao |
| 05:11 | 动作导视 | tvmao |
| 05:15 | 飞狐外传 | tvmao |
| 07:18 | 动作导视 | tvmao |
| 07:20 | 冰封侠-时空行者 | tvmao |
| 08:43 | 动作导视 | tvmao |
| 08:45 | 黄飞鸿-王者之风 | tvmao |
| 10:20 | 动作导视,侠捕 | tvmao |
| 11:45 | 动作导视 | tvmao |
| 11:50 | 爱丽舍宫谜案 | tvmao |
| 13:18 | 动作导视 | tvmao |
| 13:20 | 雷霆沙赞!众神之怒 | tvmao |
| 15:19 | 动作导视 | tvmao |
| 15:20 | 急先锋 | tvmao |
| 17:07 | 动作导视 | tvmao |
| 17:10 | 天才计划 | tvmao |
| 18:51 | 动作导视 | tvmao |
| 18:55 | 蔡李佛拳 | tvmao |
| 20:26 | 动作导视 | tvmao |
| 20:30 | 侠僧探案传奇-王陵之谜 | tvmao |
| 21:56 | 动作导视 | tvmao |
| 22:00 | 英雄虎胆 | tvmao |
| 23:27 | 动作导视 | tvmao |
| 23:30 | 尖刀班 | tvmao |