| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:35 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第2集 | nowtv |
| 01:25 | 长寿的秘诀 第1季第5集 -健康内在 | nowtv |
| 02:20 | 食品工厂 第1季第5集 | nowtv |
| 02:50 | 食品工厂 第1季第6集 | nowtv |
| 03:15 | 爱德华李与柳秀荣: 海鲜狂热 第1季第4集 | nowtv |
| 04:10 | 西里尔休奎特: 野性巨鱼 第1季第2集 | nowtv |
| 05:05 | 长寿的秘诀 第1季第5集 -健康内在 | nowtv |
| 06:00 | 爱德华李与柳秀荣: 海鲜狂热 第1季第4集 | nowtv |
| 07:00 | 世外野人 第10季第9集 -爱尔兰 | nowtv |
| 07:50 | 食品工厂 第1季第5集 | nowtv |
| 08:15 | 食品工厂 第1季第6集 | nowtv |
| 08:45 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第2集 | nowtv |
| 09:40 | 爱德华李与柳秀荣: 海鲜狂热 第1季第4集 | nowtv |
| 10:40 | 苏柏金斯前进泰国 第1季第3集 | nowtv |
| 11:35 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第2集 | nowtv |
| 12:30 | 地球脉动 第1季第9集 -浅海 | nowtv |
| 13:30 | 世外野人 第10季第9集 -爱尔兰 | nowtv |
| 14:25 | 爱德华李与柳秀荣: 海鲜狂热 第1季第4集 | nowtv |
| 15:25 | 摩登天才发明 第3季第1集 -气炸锅 | nowtv |
| 16:20 | 食品工厂 第1季第5集 | nowtv |
| 16:50 | 食品工厂 第1季第6集 | nowtv |
| 17:20 | 苏柏金斯前进泰国 第1季第3集 | nowtv |
| 18:10 | 勇闯阿拉伯边境 第1季第2集 | nowtv |
| 19:00 | 食品工厂 第1季第7集 | nowtv |
| 19:30 | 食品工厂 第1季第8集 | nowtv |
| 19:55 | 大猫全实录 第2季第4集 | nowtv |
| 21:00 | 纽西兰公路探险 第1季第4集 | nowtv |
| 21:50 | 全球致命气候 第5季第5集 | nowtv |
| 22:45 | 食品工厂 第1季第7集 | nowtv |
| 23:10 | 食品工厂 第1季第8集 | nowtv |
| 23:40 | 大猫全实录 第2季第4集 | nowtv |