| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:18 | 无间(39) | tvmao |
| 01:09 | 闯关东(30) | tvmao |
| 02:00 | 检修 | tvmao |
| 05:31 | 美丽西藏 | tvmao |
| 06:03 | 神枪(12) | tvmao |
| 06:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:05 | 神枪(13) | tvmao |
| 07:50 | 创收栏目 | tvmao |
| 08:15 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 08:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 09:02 | 西游记(21) | tvmao |
| 09:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 10:01 | 西游记(22) | tvmao |
| 10:45 | 创收栏目 | tvmao |
| 11:02 | 西游记(23) | tvmao |
| 11:46 | 创收栏目 | tvmao |
| 12:01 | 西游记(24) | tvmao |
| 12:43 | 创收栏目 | tvmao |
| 13:00 | 午间新闻 | tvmao |
| 13:21 | 打击侵略者 | tvmao |
| 13:49 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:02 | 打击侵略者 | tvmao |
| 14:30 | 创收栏目 | tvmao |
| 14:43 | 打击侵略者 | tvmao |
| 15:11 | 创收栏目 | tvmao |
| 15:24 | 打击侵略者 | tvmao |
| 15:29 | 午间新闻 | tvmao |
| 15:45 | 美丽西藏 | tvmao |
| 16:16 | 林海雪原 | tvmao |
| 16:44 | 创收栏目 | tvmao |
| 16:57 | 林海雪原 | tvmao |
| 17:25 | 创收栏目 | tvmao |
| 17:38 | 林海雪原 | tvmao |
| 18:06 | 创收栏目 | tvmao |
| 18:19 | 林海雪原 | tvmao |
| 18:26 | 邦锦梅朵:动画乐园 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 20:04 | 天气预报 | tvmao |
| 20:16 | 小巷人家(37) | tvmao |
| 21:05 | 小巷人家(38) | tvmao |
| 21:55 | 美丽西藏 | tvmao |
| 22:25 | 晚间气象 | tvmao |
| 22:30 | 西藏新闻联播 | tvmao |
| 23:02 | 跟我学藏语 | tvmao |
| 23:19 | 无间(40) | tvmao |