| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 记忆中的食谱 第1季第3集 -亡夫的客家酿豆腐 | nowtv |
| 00:25 | 记忆中的食谱 第1季第4集 -主厨的腰果香蕉 | nowtv |
| 00:55 | 宝玲的马来西亚 第1季第1集 -Coming Home | nowtv |
| 01:20 | 阮卢克的印度美食行 第1季第1集 -班加罗尔 | nowtv |
| 01:50 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第7集 -秋葵 | nowtv |
| 02:15 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第8集 -柿子 | nowtv |
| 02:45 | 消失的味道 第1季第1集 | nowtv |
| 03:10 | 消失的味道 第1季第2集 | nowtv |
| 03:40 | 泰国珍馔秘宝 第1季第6集 -竹筒糯米饭 | nowtv |
| 04:35 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第7集 -秋葵 | nowtv |
| 05:00 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第8集 -柿子 | nowtv |
| 05:30 | 消失的味道 第1季第2集 | nowtv |
| 06:00 | 美味大车拼 第1季第5集 -海南鸡饭 | nowtv |
| 06:25 | 美味大车拼 第1季第1集 -红龟粿 | nowtv |
| 06:50 | 泰国珍馔秘宝 第1季第2集 -香料烤猪 | nowtv |
| 07:45 | 去'湘'当有味的地方 第2季第3集 -岳阳 | nowtv |
| 08:40 | 美味无极限 第2季第5集 -峇里岛寻食 | nowtv |
| 09:05 | 美味无极限 第2季第6集 -香港调酒 | nowtv |
| 09:35 | 宝玲的马来西亚 第1季第1集 -Coming Home | nowtv |
| 10:00 | 阮卢克的印度美食行 第1季第1集 -班加罗尔 | nowtv |
| 10:30 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第7集 -秋葵 | nowtv |
| 10:55 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第8集 -柿子 | nowtv |
| 11:25 | 开着餐车趴趴走 第1季第2集 | nowtv |
| 12:20 | 泰国珍馔秘宝 第1季第2集 -香料烤猪 | nowtv |
| 13:15 | 记忆中的食谱 第1季第3集 -亡夫的客家酿豆腐 | nowtv |
| 13:40 | 记忆中的食谱 第1季第4集 -主厨的腰果香蕉 | nowtv |
| 14:10 | 黛安娜的马来西亚 第1季第2集 -Heritage | nowtv |
| 14:35 | 洁丝汀的香港飨宴 第1季第2集 -刘森记 | nowtv |
| 15:05 | 美味无极限 第2季第5集 -峇里岛寻食 | nowtv |
| 15:30 | 美味无极限 第2季第6集 -香港调酒 | nowtv |
| 16:00 | 家常美食 第12季第25集 | nowtv |
| 16:30 | 家常美食 第12季第26集 | nowtv |
| 17:00 | 消失的味道 第1季第1集 | nowtv |
| 17:30 | 消失的味道 第1季第2集 | nowtv |
| 18:00 | 食材探源 第1季第11集 -猪肉 | nowtv |
| 18:30 | 食材探源 第1季第12集 -盐 | nowtv |
| 19:00 | 泰国珍馔秘宝 第1季第3集 -糖丝捲饼 | nowtv |
| 20:00 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第7集 -秋葵 | nowtv |
| 20:30 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第8集 -柿子 | nowtv |
| 21:00 | 宝玲的马来西亚 第1季第2集 -The Art Of The Kitchen | nowtv |
| 21:30 | 阮卢克的印度美食行 第1季第2集 -班加罗尔 | nowtv |
| 22:00 | 尚恩的马尔他之旅 第1季第1集 -Malta | nowtv |
| 22:30 | 尚恩的马尔他之旅 第1季第2集 -Valletta And The British Legacy | nowtv |
| 23:00 | 泰国珍馔秘宝 第1季第3集 -糖丝捲饼 | nowtv |