| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:00 | 日本好好吃 第1季第9集 | nowtv |
| 00:25 | 日本好好吃 第1季第1集 -奥多摩嘟嘟车之旅 | nowtv |
| 00:55 | 带爸妈去旅行 第1季第8集 -实兆远 | nowtv |
| 01:50 | 食材探源 第1季第7集 -橄榄油 | nowtv |
| 02:15 | 食材探源 第1季第8集 -面粉 | nowtv |
| 02:45 | 泰国珍馔秘宝 第1季第4集 -鲜虾馄饨面 | nowtv |
| 03:40 | 古早味侦探 第5季第13集 -海南咖哩饭 | nowtv |
| 04:35 | 食材探源 第1季第7集 -橄榄油 | nowtv |
| 05:00 | 食材探源 第1季第8集 -面粉 | nowtv |
| 05:30 | 大明星来掌厨:马来西亚 第2季第7集 -甜蜜午茶 | nowtv |
| 06:00 | 大明星来掌厨:马来西亚 第2季第7集 -甜蜜午茶 | nowtv |
| 06:25 | 大明星来掌厨:马来西亚 第2季第1集 -厨房里的喜剧演员 | nowtv |
| 06:50 | 就是这味 第1季第7集 | nowtv |
| 07:45 | 食材探源 第1季第7集 -橄榄油 | nowtv |
| 08:10 | 食材探源 第1季第8集 -面粉 | nowtv |
| 08:40 | 新煮意 第1季第3集 -创新与新血 | nowtv |
| 09:35 | 料理黑白碰 第14季第37集 | nowtv |
| 10:00 | 料理黑白碰 第14季第38集 | nowtv |
| 10:30 | 脚踏食地之时光印迹 第1季第7集 -马六甲 | nowtv |
| 10:55 | 脚踏食地之时光印迹 第1季第1集 -槟城 | nowtv |
| 11:25 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第1集 -柑橘 | nowtv |
| 11:50 | 水果达人: 田野飨宴 第1季第2集 -白芦笋 | nowtv |
| 12:20 | 就是这味 第1季第7集 | nowtv |
| 13:15 | 泰国珍馔秘宝 第1季第4集 -鲜虾馄饨面 | nowtv |
| 14:10 | 日本好好吃 第1季第9集 | nowtv |
| 14:35 | 日本好好吃 第1季第1集 -奥多摩嘟嘟车之旅 | nowtv |
| 15:05 | 新煮意 第1季第3集 -创新与新血 | nowtv |
| 16:00 | 料理黑白碰 第14季第39集 | nowtv |
| 16:30 | 料理黑白碰 第14季第40集 | nowtv |
| 17:00 | 大明星来掌厨:马来西亚 第2季第7集 -甜蜜午茶 | nowtv |
| 17:30 | 大明星来掌厨:马来西亚 第2季第1集 -厨房里的喜剧演员 | nowtv |
| 18:00 | 美食良伴: 风味传承 第1季第5集 -咖啡快座与源和春 | nowtv |
| 18:30 | 美食良伴: 风味传承 第1季第6集 -金珠肉粽与哈里安娘惹餐桌 | nowtv |
| 19:00 | 就是这味 第1季第8集 | nowtv |
| 20:00 | 泰国珍馔秘宝 第1季第4集 -鲜虾馄饨面 | nowtv |
| 21:00 | 跟着大维一起吃 第1季第3集 -台北文化之旅篇上集 | nowtv |
| 21:30 | 跟着大维一起吃 第1季第4集 -台北文化之旅篇下集 | nowtv |
| 22:00 | 带爸妈去旅行 第1季第8集 -实兆远 | nowtv |
| 23:00 | 就是这味 第1季第8集 | nowtv |