| 00:00 | 2025-26雪盟职业联赛中国站自由式滑雪比赛集锦 | tvmao |
| 00:45 | 2026伦敦马拉松 | tvmao |
| 01:35 | 2026年第六届亚洲沙滩运动会攀岩速度接力决赛 | tvmao |
| 02:05 | 2026澳大利亚网球公开赛女单第一轮袁悦-斯瓦泰克 | tvmao |
| 03:00 | 2026澳大利亚网球公开赛男单第一轮:吴易昺-纳尔迪 | tvmao |
| 03:55 | 2025-26赛季NBA常规赛:独行侠-火箭 | tvmao |
| 04:50 | 2025-26赛季NBA常规赛:灰熊-开拓者 | tvmao |
| 05:45 | 《五星精彩》2026美加墨世界杯1/16决赛:荷兰-摩洛哥 赛事集锦 | tvmao |
| 05:55 | 《五星精彩》2026美加墨世界杯1/16决赛:德国-巴拉圭 赛事集锦 | tvmao |
| 06:04 | 2026极速终点线4 | tvmao |
| 06:30 | 2026国际帆船大奖赛里约站集锦 | tvmao |
| 07:22 | 2026ATP蒙特利尔站半决赛 第二场 | tvmao |
| 08:19 | 2026美加墨世界杯C组小组赛第一轮:巴西-摩洛哥 | tvmao |
| 09:14 | 《五星精彩》2026美加墨世界杯1/16决赛:英格兰 vs 刚果比赛集锦 | tvmao |
| 09:25 | 2025中国壁球公开赛男单半决赛2 | tvmao |
| 09:55 | 健身时代精选周四 | tvmao |
| 10:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 11:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 12:00 | 健身时代精选30分钟 | tvmao |
| 12:30 | 2025第十五届全国运动会乒乓球男单半决赛:王楚钦-樊振东 | tvmao |
| 13:03 | 2026中超联赛第4轮:上海海港-云南玉昆 | tvmao |
| 13:41 | 《五星精彩》NBA绝杀名场面集锦 | tvmao |
| 14:00 | 健身时代精选周四 | tvmao |
| 14:05 | 2026中超联赛第4轮:天津津门虎-上海申花 | tvmao |
| 14:42 | 《五星精彩》2026美加墨世界杯小组赛第二轮 A组 捷克-南非 赛事集锦 | tvmao |
| 14:52 | 《五星精彩》2026美加墨世界杯小组赛第二轮 B组 瑞士-波黑 赛事集锦 | tvmao |
| 15:00 | 健身时代精选30分钟 | tvmao |
| 15:30 | 《五星精彩》 薪火相传 | tvmao |
| 15:52 | 《五星精彩》2026F1中国大奖赛正赛集锦 | tvmao |
| 16:00 | 健身时代精选周四 | tvmao |
| 16:05 | 2026世界一级方程式锦标赛比利时站 大奖赛 | tvmao |
| 16:47 | 《五星精彩》F1史上12次冠军梦破碎时刻 | tvmao |
| 17:00 | 五星精彩-弈棋耍大牌精彩牌局 | tvmao |
| 18:00 | 弈棋耍大牌 | tvmao |
| 19:00 | 体育新闻 | tvmao |
| 19:30 | 健身时代-正气操 | tvmao |
| 20:11 | 2026斯诺克上海大师赛决赛下半场:威尔逊-特鲁姆普 | tvmao |
| 21:38 | 《五星精彩》NBA绝杀名场面集锦 | tvmao |
| 21:55 | 健身时代精选周四 | tvmao |
| 22:00 | 弈棋耍大牌-上海三打一 | tvmao |
| 23:00 | 2026中国台球俱乐部职业联赛混合双打首 | tvmao |