| 播出时间 | 节目名称 | 来源 |
|---|---|---|
| 00:08 | 对手(28) | tvmao |
| 00:51 | MV:从这里闪耀 | tvmao |
| 00:56 | 上甘岭(19) | tvmao |
| 01:39 | 上甘岭(20) | tvmao |
| 02:23 | 上甘岭(21) | tvmao |
| 03:06 | 上甘岭(22) | tvmao |
| 03:50 | 上甘岭(23) | tvmao |
| 04:33 | 上甘岭(24) | tvmao |
| 05:16 | 梅花红桃(1) | tvmao |
| 05:59 | 梅花红桃(2) | tvmao |
| 06:40 | 梅花红桃(3) | tvmao |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | tvmao |
| 07:01 | 看东方 | tvmao |
| 08:59 | 天气预报 | tvmao |
| 09:00 | MV:从这里闪耀 | tvmao |
| 09:05 | 生万物(4) | tvmao |
| 09:51 | 生万物(5) | tvmao |
| 10:33 | 生万物(6) | tvmao |
| 11:17 | 生万物(7) | tvmao |
| 12:00 | 午间30分 | tvmao |
| 12:26 | 天气预报 | tvmao |
| 12:30 | ShanghaiEye | tvmao |
| 12:43 | 三大队(23) | tvmao |
| 13:27 | 三大队(24) | tvmao |
| 14:11 | 悬案(1) | tvmao |
| 14:55 | 悬案(2) | tvmao |
| 15:39 | 悬案(3) | tvmao |
| 16:23 | 悬案(4) | tvmao |
| 17:05 | 东方新娱乐 | tvmao |
| 17:31 | 名医话养生 | tvmao |
| 17:57 | 挑战吧!技能:倒计时22天增材制造 | tvmao |
| 18:00 | 东方新闻 | tvmao |
| 18:57 | 天气预报 | tvmao |
| 19:00 | 转播中央台新闻联播 | tvmao |
| 19:31 | 别对爱撒谎(13) | tvmao |
| 20:26 | 别对爱撒谎(14) | tvmao |
| 21:14 | 明日精彩看点 | tvmao |
| 21:20 | 今晚 | tvmao |
| 21:59 | 天气预报 | tvmao |
| 22:00 | 这就是中国(348) | tvmao |
| 22:36 | 下一站(238):申城草木志 | tvmao |
| 23:01 | 成长的烦恼第六季(18) | tvmao |
| 23:24 | 成长的烦恼第六季(19) | tvmao |
| 23:45 | 成长的烦恼第六季(20) | tvmao |